Mit leckerem Essen gegen gereizte Haut
publiziert: Mittwoch, 8. Feb 2012 / 22:49 Uhr
Bestimmte Antioxidantien, Fettsäuren und Vitamine können irritierte Haut wieder beruhigen.
Bestimmte Antioxidantien, Fettsäuren und Vitamine können irritierte Haut wieder beruhigen.

Der Winter kann eine harte Zeit für die Haut sein; oft wird sie empfindlicher und reagiert mit Trockenheit, Ekzemen und Entzündungen.

Vintage - Fashion - Second Hand Shop
Blenda Vintage
Stüssihofstatt 7
8001 Zürich
2 Meldungen im Zusammenhang
Empfindliche Haut plagt immer mehr Frauen im Westen, während Akne eine zunehmende Zahl von asiatischen Frauen plagt. Kein Wunder, dass wir alle nach einem Wundermittel suchen, das die Haut beruhigt und pflegt. Es kommt aber nicht nur darauf an, wie man die Haut äusserlich behandelt - auch was Sie essen und trinken hat einen grossen Einfluss auf Ihren Teint. Mit folgenden Tricks können Sie Entzündungsherde beruhigen und Akne, Rosacea und Rötungen lindern. Du bist, was du isst - das stimmt tatsächlich.

Blaubeeren: Kraftvolle Antioxidantien in den Blaubeeren beruhigen irritierte und reaktive Haut. Mixen Sie einen Liter Blaubeeren mit einem Liter Sojamilch oder Reismilch und geniessen Sie sie als Dessert oder zwischendurch. Verzichten Sie jedoch auf Milch und Joghurt, denn manche Forscher bringen Hautentzündungen mit Milchprodukten in Verbindung.

Grüner Tee: Grüner Tee soll alles von hohen Cholesterinwerten bis zum Krebsrisiko reduzieren. Sein Geheimnis sind Catechin-Polyphenole und Antioxidantien, die in anderen Tees nicht enthalten sind.

Omega 3: Diese Fettsäuren können sowohl äusserlich als auch innerlich genutzt werden, um den Zellmembranen bei der Aufrechterhaltung ihrer Schutzfunktion zu helfen, so dass sie Wasser und Nährstoffe hineinlassen, während Toxine draussen bleiben müssen. Omega-3-Fettsäuren finden sich in Leinöl, Leinsamen, Avocado, Sojabohnen und fettreichem Fisch wie Lachs und Sardinen.

Vitamin B3: Haut, die gereizt ist oder juckt, soll sich durch Vitamin B3 (Nicotinsäureamid) beruhigen. Es hilft dem Körper, giftige Chemikalien auszuscheiden, fördert eine gesunde Haut und soll auch Akne lindern. Probieren Sie es mit Eiern, Fisch, Linsen, Nüssen, Leer, Brokkoli und Vollkornprodukten.

(alb/Cover Media)

?
Facebook
SMS
SMS
0
Forum
Lesen Sie hier mehr zum Thema
Fashion Tara Walker hatte schon immer eine Leidenschaft für natürliche Schönheitspflege und gründete deshalb ihre eigene ... mehr lesen
Pflanzenwirkstoff-Expertin Tara Walker verrät, wie man das gewisse strahlende Etwas ohne Chemie aufs Gesicht zaubert.
Olivia Wilde braucht ihren Schönheitsschlaf.
Die Schauspielerin Olivia Wilde gestand, dass sie «süchtig nach Bodylotion» ist und viel schläft, um gut auszusehen. mehr lesen
Anspruchsvolle Beauty-, Fashion- und Werbefotografie
das führende Modehaus der Schweiz für Damen- und Herrenmode.
Schild AG
Libellenrain 17
6002 Luzern
Verkauf exklusiver Avantgarde-Designer
Diane von Furstenberg hat für ihre Freundin ein paar Teile entworfen.
Diane von Furstenberg hat für ihre Freundin ein paar Teile entworfen.
Geschäftliche Ebene  Designerin Diane von Furstenberg (67) entwarf zwei Handtaschen, einen Overall und ein Wickelkleid für die Internetseite der Schauspielerin Gwyneth Paltrow (41). 
Diane von Furstenberg: Talent wird gefeiert Diane von Furstenberg (67) wird bei der Fashion Group International's Night of ...
Toni & Guy mit an Bord  Das Modehaus Marchesa honoriert die Bedeutung von Frisuren für seine Designs - und bringt eine Kollektion mit Toni & Guy heraus.  
Keren Craig und Georgina Chapman von Marchesa.
Adam Levine und Behati Prinsloo: Hochzeit war klasse Die Hochzeitsgäste von Adam Levine (35) und Behati Prinsloo (25) rockten Berichten zufolge die ...
Behati Prinsloo und Adam Levine.
Titel Forum Teaser
Drew Barrymore ist gerade total entspannt.
FACES Drew Barrymore verbrachte entspannte Ferien Schauspielerin Drew Barrymore (39) und ihre ...
Vintage - Fashion - Second Hand Shop
Blenda Vintage
Stüssihofstatt 7
8001 Zürich
Italienischer Stil - Schweizer Modedesign
Übrigens: Hier könnte auch Ihr Unternehmen gefunden werden.
Erfassen Sie zuerst Ihr kostenloses Firmenporträt! Mit dem Firmenporträt präsentieren Sie Ihr Unternehmen und Ihre wichtigsten Dienstleistungen schnell und einfach auf dem wichtigsten KMU-Marktplatz der Schweiz.
Stellenmarkt.ch