Kein Workout, nur Pilates

Natalia Vodianova: Topfigur ohne Sport

publiziert: Dienstag, 17. Nov 2015 / 18:03 Uhr
Natalia Vodianova.
Natalia Vodianova.

Natalia Vodianova (33) weiss genau, dass sie mit ihrer Behauptung, niemals ins Fitnessstudio zu gehen, so ziemlich jede Frau verärgern dürfte.

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Das russische Model ist vierfache Mutter - dem Körper der Schönheit sieht man das aber kein bisschen an. Wie sie das schafft? Nicht mit Sport, beteuerte Natalia jetzt im Interview mit dem britischen 'Hello!'-Magazin. «Ich weiss nicht, wie ich das sagen soll, ohne dass tausende Frauen mich hassen, aber ich trainiere wirklich nicht viel. Ich mache Pilates, aber ich bin sonst einfach ständig in Bewegung, immer beschäftigt und habe immer was zu tun. Ich schätze mal, dass der Stress die Kalorien verbrennt. Ich folge allerdings der Blutgruppendiät. Ich bin AB+, das heisst ich darf Brot und Milchprodukte essen, aber nur bestimmtes Fleisch. Dadurch fühle ich mich nicht eingeschränkt und ich mache das eher für die Gesundheit als aus Eitelkeit.»

Mit ihrem Körper ist Natalia verständlicherweise äusserst zufrieden, auch sonst strotz sie nur so vor Selbstbewusstsein. Nur ihre Haare bereiten ihr hin und wieder Sorgen. «Ich bin ziemlich selbstbewusst. Wenn ich mich um irgendetwas extra kümmere, dann meine Haare. Wenn ich einen Bad-Hair-Day habe, fühle ich mich unwohl, deshalb stecke ich da viel Pflege und Aufmerksamkeit rein. Alle zwei Wochen eine Massage und eine Pflegespülung, damit sich meine Haare gut und gesund anfühlen. Ich lasse mir sogar zweimal im Jahr Biotin spritzen, denn meine Haare brauchen die meiste Aufmerksamkeit.»

Biotin, als auch Vitamin B7 bekannt, soll vor allem für schöne Haare und starke Fingernägel sorgen. Damit dürfte Natalia Vodianova dank der Injektionen keine Probleme mehr haben.

 

(fest/Cover Media)

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